Burn fat, and sculpt your booty, quads, calves and hamstrings in this cardio and toning workout.
Can you complete this workout once... twice... three times in row?
Estamos trabajando en la definición de la maza muscular y la fuerza en los brazos, las piernas y el abdomen en este entrenamiento. Prepárate para construir músculo magro y desafiar a todo el cuerpo con los ejercicios de este programa.
Really challenge the muscles in the entire body in the strength movements while getting the heart rate elevated in this great circuit workout.
Work the entire core muscles in this short, but effective workout.